【手軽に栄養補給！】ファイン 亜鉛＆セレン 90粒入 30日分

亜鉛・セレンは必須ミネラル16種類に含まれる栄養素です。

亜鉛は人体中では骨・体組織に含まれます。
新しい細胞を作るには、遺伝子情報とタンパク質を合成する必要がありますが、
亜鉛はそれらの生成を促進する酵素の重要な成分となります。

セレンは人体に体重1Kgあたり約0.17mg含まれています。
セレンの多くは、タンパク質に結合して存在し、
その吸収はタンパク質の吸収と同時に行われると考えられています。

ビタミンＥやビタミンＣと協調して働くため、一緒に摂取するのがおすすめです。

推定平均必要量
亜鉛：6～8mg／日
セレン：20～25μg／日

今回紹介するサプリメント3粒で
亜鉛：15mg
セレン：50μg
を摂取できます。

2粒でもいいですね。

メール便対応なので、送料80円とお得です。

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毎日青汁

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